تذكرنــي
التعليمات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

 




اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

  #11  
قديم 11-20-2008, 06:55 PM
من زمن الغربه من زمن الغربه غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Nov 2008
المشاركات: 27
افتراضي

اختي وحيده كالقمر
اولا اشكرك على تعاطفك معي
اما بالنسبه للتويم بالايحاء وكل هذه الوسائل فانا لا اجيدها ولا استطيع ان استشير طبيب او احكي لاي احد يعرفني لاني اصبحت اشك حتى في نفسي ولا اريد ان يعرف احد عني هذا الامر
بالرغم من ان الامر يزداد سوء وجعلني اصبحت اتلعثم في الكلام مع زملائي واكثر من الصمت ولا استطيع عمل حوار او تواصل مع اي احد بعد ان كنت متحدث لبق في الجامعه والقي الكلمات على زملائي في الجامعه
فارجو من يريد مساعدتي عن طريق المنتدى او الايميل لان هذه هي الوسيله الوحيده التي استطيع التحدث من خلالها
و جزاكم الله خيرا
رد مع اقتباس
  #12  
قديم 11-21-2008, 12:00 PM
وحيدة كالقمر وحيدة كالقمر غير متواجد حالياً
عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: May 2008
المشاركات: 152
افتراضي

أهلا بك مرة اخرى
أخوي أنت عندك مشكلة وهي مأثرة عليك بشكل كبير وهي التهويل من الأشياء وتكبيرها
وانا ليه قلت كذا من قريت العنوان عرفت إنك مكبر المشكلة
أنا مستعدة أساعدك باللي الله يقدرني عليه
بس لازم تتعاون معي وابيك تكون قوي وتمتلك إرادة قوية
أول خطوة أبيك تتقرب لله بشكل مكثف وتكون أنت حاب هالشي ولك رغبة فيه
بأعطيك بعض الخطوات الجميلة التي تساعد على الراحة النفسية
1- حافظ على أداء السنن
2- لا تفوت صلاة الوتر وهي ركعة واحدة بعد صلاة العشاء
3- إلتزم بقراءة أذكار الصباح والمساء
4- أكثر من الإستغفار والتسبيح
5- اكثر من حمد الله والثناء عليه
6- أقرا صفحة أو صفحتين من القرأن كل يوم
أرجو منك أخوي الإنظباط والتطبيق وأنا مستعدة أتابعك لحد النهاية
رد مع اقتباس
  #13  
قديم 11-21-2008, 12:33 PM
المستشارة رويدا خوجة المستشارة رويدا خوجة غير متواجد حالياً
مشرف
 
تاريخ التسجيل: Aug 2003
المشاركات: 2,366
إرسال رسالة عبر MSN إلى المستشارة رويدا خوجة
Wink

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الخص معاناتك فى عدة نقاط


اولا اشكرك على الاهتمام والرد
اخى لا شكر على واجب

وكنت امارس الرياضه ايضا ولكن في النادي ولكن والدي كان دائما ما يخشى على لاني كنت اعاني من مرض في قدمي (لا يعيق الحركه الا قليلا ) فكان دائما ما يخاف على هو ووالدتي..
فقد عانيت من خوف والداي الشديد وعدم قدرتي على التعامل مع الزملاء لاني كنت لا اندمج معهم وكنت احس اني من عالم وهم ن عالم اخر لان والدي رباني على الاحترام الشديد وعدم افتعال المشاكل مع احد وعدم التلفظ بالالفاظ الغير لائقه

اخى هذه النقطة المهمة فى حياتك هى سبب معاناتك مع خطيبتك
لانك بسبب حب والديك كانا يخنقانك بالرعاية والاهتمام
فحصل ربط فى عقلك اللاواعى بان الحب هو خنق من تحبه وتشل حركته
بالرغم من انك تعلم بانه هذا التصرف خاطئ ولكن تزاوله انت
الحل يجب ان تحذف معاناتك الماضية مع والديك واهتمامهما الزائد
بان تتخيل شاشة جميلة تحبها مثل منظر البحر الخلاب
ثم تضع هذه الشاشة الجميلة امام ميع الشاشات المؤلمة فى طفولتك

هيا خطوة خطوة الان لديك شاشة كبيرة مثل شاشات السينما
تخيلتها ؟
لونها بالوان جميلة
زود الاضاءات اكثر
كبرها فى نظرك اكثر
كيف احساسك ؟؟؟
الان ادخل هذه الشاشة بينك وبين الشاشات القديمة المؤلمة التى عانيت منها فى الصغر
هل ترى الان الشاشات التى فتحت بسؤالى لك ؟؟؟؟
اختفت خلف الشاشة الجميلة ؟؟؟

المرحلة الثانية
اعطى اوامر لعمال بان يساعدوك ويضعوا جميع الشاشات التى خلف الشاشو الجميلة فى اكياس زبالة سوداء لكى تختفى تماما من ناظريك ... اين تريد ان ترمى هذه الزبايل ؟؟؟


اما اصحابي وكل من حولي ومعظم الناس في مجتمعنا الان لا يهتمون بهذه الاشياء مما جعلني اشعر في الغربه في هذا العالم
وهذا هو الذي جعلني اعيش نسبيا في عالمي الداخلي الذي اتخيل فيه العالم كما اريد وكما احلم
واتخيل نفسي مندمج فيه

اخى والداك سببا لاحساسك بالوحدة
اصبح لديك صراع كبير بين ماتربيت عليه وما هو الواقع الذى تعيش فيه
كانك فى غابة لاتستطيع التعايش معه
لذا تشعر بان خوفك اصبح اضخم على من تحبهم من هذه الغابة


ارجو ان سرعة الرد لانك بذلك قد فتحتي ملف احاول اغلاقه منذ فتره
وجزاكي الله خيرا

ياجنتل اى ملف ماضى لايمكن ان يغلق تماما اذا لم تمسحه من ذاكرتك بالكلية بالتقنيات البرمجية
لذاااا فى كل موقف متماثل تظهر جميع الملفات المؤلمة مرة اخرى كما ذكرت ((فتحت وانت تحاول اغلاقه ))
رد مع اقتباس
  #14  
قديم 11-21-2008, 12:33 PM
المصـرى المصـرى غير متواجد حالياً
عضو إيجابي
 
تاريخ التسجيل: Mar 2007
المشاركات: 400
إرسال رسالة عبر MSN إلى المصـرى إرسال رسالة عبر Yahoo إلى المصـرى
افتراضي

اهلا من زمن الغربة

انا عند خمس مهمات لك لو اتبعتهم نجاحك هيكون حتمى

المهمة الاولى : اريدك ان تكتب مميزات و عيوب شكك فى نفسك و ان ترسلهم لى على الخاص بالاضافة الى مميزات و عيوب الشكك بالاخرين

المهمة الثانية : اريدك ان تبدا بعمل جدول للثقة بنفسك و بالناس و بنفسك فى هذا الجدول سيتكون من اربعة خانات

الخانة الاولى : تكتب فيها العمل الذى سيحدث المثير للشكوك .... من الممكن ان يكون عمل بسيط كردك على موضوع فى منتدى او الذهاب الى السوق او تاخر خطيبتك عنك

الخانة الثانية : هتكتب فيها الشخص اللى هيقوم بالعمل " انت - صديقك - احد اقاربك - ............ "
الخانة الثالثة : توقعك و مدى ثقتك بان هذا الموقف سيكون جيدا او مخالف للوساس التى تمتلكها من ( 0-100% )

الخانة الرابعة : ثقتك بنفسك او بالاخرين بعد انتهاء المهمة المثيرة للشكوك من ( 0-100 % )

و يجب ان تستمر على هذا التمرين لمدة لا تقل عن 10 ايام

المهمة الثالثة : اريدك ان تكتب وثيقة لماذا من غير المنطقى إن تكثر الشكوك فى الناس و فى نفسك ؟ و يفضل ان ترسلها لى على الخاص لاضيف عليها اضافاتى لانك ستقراها كل صباح لمدة 10 ايام

المهمة الرابعة : اريدك ان تبدا بملاحظة نمط التفكير " ماذا لو " ....... يعنى مثلا كثرة اتصالك بخطيبتك عندما تذهب لمكان معين ستقول لنفسك فى هذا الحالة ...( ماذا لو صدمها قطار ) ( ماذا لو حدث لها حادث ) ( ماذا لو لم تستطع الوصول الى المنزل ) و تغير هذا النمط الى ايجابية قليلا .... ( ماذا لو كانت بخير ... كيف ساشعر تجاه ذلك ) ... ( ماذا لو كان الواقع افضل كثير من الخرافات و التهيؤات التى امتلكها فى دماغى ) ..... و هكذا

المهمة الخامسة : اختبار الدلائل ......... تقوم بسؤال نفسك ما هو الدليل على وجود مثل هذه الفكرة ... هل هناك سبب لافكر بهذه الطريقة ؟ و اذا وصلت الى سبب فقط اكتبه


تمنياتى لك بالتوفيق

أحمد بكر
رد مع اقتباس
  #15  
قديم 11-22-2008, 12:10 PM
من زمن الغربه من زمن الغربه غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Nov 2008
المشاركات: 27
افتراضي

اختي لميس
اولا لازم اشكرك على الرد والاهتمام
ثانيا بالنسبه للشاشه الجميله فانا لم استطع تخيلها لاني لم اجدها
ثالثا بالنسبه لكلامك عن اهتمام والداي بي واما تركه من اثر في نفسي فانت محقه لاني فعلا ارى الدنيا كما قلتي واخاف على كل من احبهم من هذه الغابه بل اخاف على خطيببتي حتى من نفسي
مما جعلها تشعر بالضيق والاختناق
وفي ذات الوقت فانا كثير لا اثق في كلامها عن حبها لي لاني احس اني غير جدير بهذا الحب وانها مبالغة في هذه الحب وهذه الصوره التي تراني فيها مما زاد من اختناقها واشياء اخرى لا استطيع ذكرها
لذلك
ارجو ان تسمحي لي بان اكلمك على الخاص بان ترسلي الى الايميل او اي وسيله تفضلينها حتى استطيع ان اتابع
رد مع اقتباس
  #16  
قديم 11-22-2008, 12:14 PM
من زمن الغربه من زمن الغربه غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Nov 2008
المشاركات: 27
افتراضي

اخي المصري
اولا اشكرك ايضا على الاهتمام والرد
اما بالنسبه للوسائل التي ذكرتها فانا قد تهت فيها
وارجو ان ترسل لي ايميلك على الخاص لاني لا استطيع ان اكلمك على الخاص لقلة عدد مشاركاتي
رد مع اقتباس
  #17  
قديم 11-23-2008, 01:15 AM
فهد عبدالله (المنطلق) فهد عبدالله (المنطلق) غير متواجد حالياً
Moderator
 
تاريخ التسجيل: Jul 2005
المشاركات: 733
افتراضي

الاخ من زمن الغربة

الدنيا مازالت بخير

الاخوة والاخوات لم يقصروا معك واحببت ان اساهم معهم في مساعدتك



من الواضح ان ظروف تنشئتك وتربية والديك أثرت على شخصيتك

ربما كنت مراقب بشدة من والديك (أين و مع من كنت ) وتتعرض لتفتيش

اغراضك الشخصية والمتابعة والمراقبة الشديدة بدعوى الخوف

عليك مع كثرة التحذيرات لك من الآخرين والانتباه منهم ومن خداعهم

وغدرهم أيضا من المؤكد أنك كنت تصغي الى القصص الكثيرة من والديك

او من غيرهم كلها تدور حول الصور المتعددة من الخيانات والغدر والخداع

والغش حتى اوصلوك الى قناعة تامة ان لاثقة باحد مطلقاً

علاقتك مع زملائك علاقة زمالة ليست علاقة حب فلذلك لم تجعلهم بقفصك

فأنت محبوب بينهم ومتحرر من اخضاعهم لمراقبتك

اما خطيبتك فانت تبرمجت على أن الحب معناه هو اظهار المزيد من الخوف

والمتابعة ولو بيدك لوضعت خطيبتك بقفص بعيدا عن العالم الغريب

من المهم أن تعرف :

1) أن الاعتراف بالمشكلة بداية الحل

2) أن التغيير يبدأ من الداخل

3) أن لكل مشكلة حل

4) ان حل المشكلة بيدك بنسبة 90% والآخرون بمساعدتهم يكملون بقية النسبة

لنا عودة بإذن الله
رد مع اقتباس
  #18  
قديم 11-23-2008, 01:09 PM
المـــــاسيــ المـــــاسيــ غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
المشاركات: 31
افتراضي

الله يعينك على ماابتليت به
انا من وجهه نظري وانا ليس من اهل الاختصاص اجد انه في هذة الدنيا لابد ان تعرف مصير جميع البشر هوواحد وهو الموت الاتعرف هذا المصير لذلك فكر في انك حينما تحزن سوف تموت وعندما تفرح سوف تموت وعند تعاملك مع البشر والبشر هم مثلك سوف يموتونفالمصير واحد بلاشك في هذا
فاستمتع بهذه الدنيا بقدر المستطاع . وافعل مايحلو لك .ولاتدع احدا يتدخل في حياتك لانها ملكك انت ومن احبك
رد مع اقتباس
  #19  
قديم 11-27-2008, 08:02 AM
من زمن الغربه من زمن الغربه غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Nov 2008
المشاركات: 27
افتراضي

اخواني الالعزاء
السلام عليكم ورحمة الله
اولا اشكركم على الرد والاهتمام اوعلمكم ان رقابة والدي لم تكن شديده لهذا الحد ولم يكن هناك تفتيش ولكن كان هناك فعلا قناعة تامه بانه لا ثقه في احد فعلا وهذا الامر هو ما يتعبني فعلا مما جعلني افكر في الفتره الاخيره فعلا في ان اترك المدينه التي اعيش فيها وابحث عن سكن في مدينه اخرى لي ولزوجتي في مكان لا يعرفها فيه احد حتى اكون مطمئن عليها وللعلم ان مصاب ايضا بداء الغيره الشديده على خطيبتي حتى من اخي ومن كل من حولي واعتقد ان هذا ناتج طبيعي لضعف الثقه بالنفس
اخواني ارجوكم ارجو المساعده السريعه
انا فعلا اصبحت لا اثق في احد واخاف من كل من حولي واشعر انني غير قادر على توفير الامن لي ولخطيبتي ويساورني شعور في بعض الاحيان في ترك خطيبتي التي احبها وتحبني
لاترك لها الفرصه مع شخص اخر يستطيع ان يسعدها ويحافظ عليها
رد مع اقتباس
  #20  
قديم 12-01-2008, 11:16 AM
من زمن الغربه من زمن الغربه غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Nov 2008
المشاركات: 27
افتراضي

اخواني الاعزاء
ارجو سرعة الرد لاني متعب جدا من هذا الامر
رد مع اقتباس

اضافة رد


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
ارجو الرد في اسرع وقت ( مشكله خطيره ) MiDoOo قسم الاستشارات الخاصة 6 10-13-2011 05:26 AM
ارجو الرد في اسرع وقت ( مشكله خطيره ) MiDoOo منتدى متابعة المواضيع المحذوفه 0 10-10-2011 08:36 PM
ارجو المساعده من المتخصصين بسرعه hggm منتدى الطاقة . 0 09-30-2008 09:09 AM


الساعة الآن 01:57 PM.